大家時常聽到廣告有關水溶性纖維對身體嘅好處，除咗水溶性纖維之外，非水溶性纖維都好重要㗎，功能有：1. 刺激大腸蠕動🌪2. 預防便秘💩3. 減低大腸癌的風險😷4. 好多含非水溶性纖維嘅食物同時含有幫助腸胃益生菌生長嘅益生元😃👍🏻#歐倩怡營養學教室 #nutritionist #nutrition #healthpromotion #insolublefiber #wholemeal #vegetables #prebiotics #probiotics Tags: 4 comments 44 likes 3 shares Share this: 歐倩怡Cindy Au About author not provided 小丸子。Job Enquiries : Goretti Lam +852 5206 6799 [email protected] 11479 followers 11378 likes View all posts